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Möglicherweise helfen Probiotika bei Allergien, aber wir wissen immer noch nicht, wie

2019

luchschen

Obwohl etwa 50 Millionen Amerikaner betroffen sind, sind Allergien nicht sehr gut verstanden. Die Funken, die Ihr Immunsystem entzünden, können von Sonnenlicht bis zu Zwiebeln reichen, und die Symptome eines Angriffs sind ebenso vielfältig. Aus diesem Grund schreiben wir mehrere Wochen über Allergien - was sie sind, wie sie sich manifestieren und wie wir Linderung finden können. Dies ist die allergische Reaktion von PopSci.

Für so viele Menschen mit saisonalen Allergien bedeutet Frühling einen nie endenden Schleimfluss. Drogerie-Gänge sind voll mit Pillen, Nasensprays und Augentropfen, aber manchmal schneidet dieser schleimzerstörende Cocktail einfach nicht.

Ein Gang vorbei sind die immer wieder verlockenden Probiotika, die trotz fehlender Beweise immer wieder als Allheilmittel für die heutigen modernen Krankheiten angepriesen werden. Aber was können sie gegen Allergien tun?

Es gibt zwar Hinweise darauf, dass die in unserem Darm lebenden Bakterien eine Schlüsselrolle für unser Immunsystem spielen, es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass ein einzelnes auf dem Markt erhältliches Probiotikum die Schwere und Häufigkeit von saisonalen Allergien verringern kann.

Eine der umfangreichsten Übersichtsarbeiten, die bislang im Jahr 2015 veröffentlicht wurde und 23 Studien untersuchte, in denen die Wirksamkeit verschiedener probiotischer Stämme bei saisonalen Allergien untersucht wurde, kam zu dem Schluss, dass die Mehrheit der Befunde Probiotika fand, die die Symptome im Vergleich zu einem Placebo besserten. Das ist unglaublich vielversprechend. Das Problem, stellten die Forscher fest, war, dass in allen Studien unterschiedliche Bakterienstämme verwendet wurden, so dass keine umfassenden Schlussfolgerungen gezogen werden konnten. Mit anderen Worten, keine Sorte stach heraus. Eine Studie würde feststellen, dass eine Art von Bakterien gegen Gräserpollen wirksam ist und eine andere, und eine weitere Studie würde feststellen, dass beide Stämme völlig unwirksam sind. Obwohl die Evidenz für Probiotika als breite Kategorie mit einigen Vorteilen für Allergiesymptome groß geschrieben wird, können wir nicht sagen, welche Bakterien Menschen für welche Behandlung einsetzen sollten. Aber selbst mit zusätzlichen Untersuchungen ist es unwahrscheinlich, dass Ihr Antihistamin-Regime jemals vollständig durch probiotische Pillen ersetzt wird.

"Ich bezweifle, dass Probiotika in naher Zukunft die derzeitigen Allergiemedikamente ersetzen können", sagt Matthew Ciorba, Gastroenterologe und Leiter des Programms für entzündliche Darmerkrankungen an der Washington University in Saint Louis. "Wenn irgendetwas", sind diese wahrscheinlich eine Ergänzung der Therapie

Probiotika sind lebende Mikroorganismen, von denen angenommen wird, dass sie bei Einnahme einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Sie kommen in fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt und Sauerkraut und in neuerer Zeit in Pillen vor, die in Drogerien verkauft werden. Wenn wir sie schlucken, begeben sie sich zu unseren Doppelpunkten, wo sie sich dem wimmelnden Ökosystem von Milliarden anderer Bakterien anschließen, die zusammen als Mikrobiom bekannt sind. Wissenschaftler haben kürzlich herausgefunden, dass diese Mikroben eine Schlüsselrolle bei der Regulierung unserer Körperfunktionen spielen, einschließlich der Art und Weise, wie unser Immunsystem auf verschiedene Zellen reagiert.

Das Milieu der Bakterien, die sich in unserem Darm ansiedeln, kann sich in Abhängigkeit von einer Vielzahl von Faktoren wie der Ernährung und der Umgebung, mit der wir interagieren, ändern. Es wird angenommen, dass bestimmte Bakterien-Make-ups unserer Gesundheit zugute kommen, während andere möglicherweise den Weg zu bestimmten Krankheiten weisen. Die Idee hinter Probiotika ist es, das Darmmikrobiom einer Person zu verschieben, um die Gesundheit zu unterstützen und Krankheiten vorzubeugen.

Bisher haben Wissenschaftler jedoch nur eine Handvoll von Bakterienstämmen als erfolgreich bei der Behandlung bestimmter Krankheiten wie Reizdarmsyndrom und Verstopfung erwiesen.

Bei Allergien wurde in einer Vielzahl von Studien untersucht, ob verschiedene Bakterienstämme einige unserer saisonalen Symptome lindern können. Zum Beispiel hat eine 2013 im European Journal of Clinical Nutrition veröffentlichte Studie 20 Personen mit saisonaler allergischer Rhinitis (einer durch Heuschnupfen verursachten verstopften Nase) einen spezifischen Stamm von Bifidobacterium lactis zur Linderung ihrer Symptome im Vergleich zu einem Placebo gegeben. Eine weitere Studie aus dem Jahr 2005 untersuchte auch saisonale Allergien, jedoch mit einem anderen Bakterienstamm, Lactobacillus acidophilus, und fand eine ähnliche bescheidene Verbesserung der Allergiesymptome.

Kein Bakterienstamm wurde unter denselben Bedingungen bei einer großen Population von Menschen immer wieder untersucht. Daher können keine allgemeinen Empfehlungen ausgesprochen werden. Wie die Forscher in der Überprüfung von 2015 feststellten, sollten jedoch alle nachteiligen Auswirkungen der Probiotika selbst geringfügig und im Wesentlichen harmlos sein. Obwohl die im Laden gekauften Probiotika wahrscheinlich keinen großen Nutzen bringen, wurde ihnen auch kein größerer Schaden nachgewiesen.

Werden wir jemals in der Lage sein, Probiotika zur Behandlung von Allergien einzusetzen? Könnte sein. Doch zunächst müssen Forscher nicht nur genau eingrenzen, welche Stämme welchen Nutzen bieten, sondern auch die Methode verstehen, mit der diese Mikroben ihre nützliche Arbeit leisten. Wir sind noch weit davon entfernt, das herauszufinden. Einige Mausstudien zeigen, dass sie möglicherweise die Funktion unserer T-Zellen (eine Art Immunzelle, die eine große Immunantwort zur Abwehr einer Infektion auslöst) beeinträchtigen.

Andere tierexperimentelle Studien legen nahe, dass die Probiotika dazu beitragen, Teile des Immunsystems, das als Immunglobulin E (IgE) bezeichnet wird, zu modifizieren und möglicherweise deren Produktion zu verringern. Wenn Sie eine Allergie-Attacke haben, produziert Ihr Immunsystem Tonnen dieser IgEs als unnötige, überaktive Reaktion auf ein Allergen wie Pollen oder Gras. Wenn wir genau verstehen, wie diese Bakterien dies tun, können wir die Probiotika möglicherweise auf den allergischen Bedarf zuschneiden.

"Es ist möglich, dass eines Tages ein bestimmtes Probiotikum identifiziert wird, das die IGE-vermittelte Immunantwort dämpfen kann, die an saisonale Allergien gebunden ist", sagt Ciorba.

Im Moment stecken wir in Regalen voller Bakterien, von denen wir wahrscheinlich profitieren und die uns mit ziemlicher Sicherheit keinen ernsthaften Schaden zufügen werden.

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