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Aufhänger Spiele 2: Holen Sie sich Hangrier

2021

Update 5/11/2017: Seit der Veröffentlichung dieses Comics sind neue Forschungsergebnisse aufgetaucht, die den Inhalt des Comics und viele andere weit verbreitete psychologische Phänomene in Frage stellen. Mehr über diese "Replikationskrise" und die daran arbeitenden Psychologen erfahren Sie hier.

Okay. Sie haben also Hunger, Ihr Blutzucker sinkt und es scheint, als ob Sie alle nerven wollen. Was ist denn hier los? Nach der Veröffentlichung der neuesten Studie des Psychologen der Ohio State University, Dr. Brad Bushman, über den Zusammenhang zwischen Blutzucker und Reizbarkeit, gingen Nachrichtenquellen auf der ganzen Welt auf das "Was" ein, das dahinter steckt, hungrig zu sein. Aber was ist mit dem "Warum"?

Wir alle wissen, dass wir verärgert sind, wenn wir nichts gegessen haben. Was mich an der Zeitung am meisten faszinierte, war die Idee, dass unsere Willenskraft eine begrenzte Ressource ist. Es sind Gehirnressourcen erforderlich, um die Selbstkontrolle aufrechtzuerhalten, und jede Handlung verringert unsere mentalen Reserven. Dieses Phänomen ist als "Ego-Depletion" bekannt und wurde von dem Psychologen Roy Baumeister auf der Grundlage eines Experiments, das er 1998 durchgeführt hatte, ins Leben gerufen. Er und sein Team stellten fest, dass Probanden, die sich Versuchungen widersetzten, auch weniger in der Lage waren, eine nachfolgende Aufgabe zu erfüllen. Er vermutete, dass unsere Selbstbeherrschung und Willenskraft wie ein Muskel in Abhängigkeit von unserer körperlichen Verfassung gestärkt oder geschwächt werden kann. Es kann auch durch soziale Faktoren beeinflusst werden, wie zum Beispiel persönliche Motivationen oder das immer wichtige empfundene Bedürfnis, sich in eine Gruppe einzufügen. Sie haben die Erschöpfung des Egos immer dann in Aktion gesehen, wenn Sie jemanden langsam zermürbt haben, um mit Ihnen zu einem Konzert zu gehen oder das Fluchtauto in Ihrem neuesten Überfall zu fahren.

Die jüngste Studie von Bushman war ein weiteres Ergebnis einer langen Reihe von Untersuchungen, die zeigen, dass unsere Fähigkeit, unsere Impulse zu kontrollieren, beeinträchtigt wird, wenn die Ressourcen knapp werden, wenn unser Gehirn seine Prioritäten auf die Suche nach Nahrung verlagert. Sein Vorschlag (und meiner) ist, es zu vermeiden, auf leeren Magen in eine Situation zu geraten. Weil du buchstäblich nicht du selbst bist, wenn du hungrig bist.

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