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Habe ich eine Erkältung oder die Grippe?

2019

Der Herbst steht vor der Tür und das bedeutet, dass die Kinder endlich wieder in der Schule sind und die heißen, feuchten Sommertage (hoffentlich) fast hinter uns liegen. Die kühlere Luft signalisiert aber auch den Beginn der unvermeidlichen Erkältungs- und Grippesaison, die in dicht gedrängten Klassenzimmern grassiert und wieder an Eltern und Kollegen verteilt wird. Wenn die Niesen jedoch beginnen, können sie einen Moment der Panik auslösen - ist dies nur eine durchschnittliche Erkältung bei kaltem Wetter oder die schwerwiegendere Grippe?

Einer der größten Unterschiede zwischen den beiden Virusinfektionen besteht darin, wie schnell die Krankheit einsetzt, sagt Cynthia Benson, stellvertretende medizinische Leiterin der Notaufnahme des Overlook Medical Center in New Jersey. Bei einer Erkältung kann jemand mit Halsschmerzen und Schnupfen aufwachen und sich im Laufe eines oder zweier Tage langsam schlechter fühlen. Die Grippe hingegen setzt schnell ein. "Es geht dir gut, wenn du zur Arbeit gehst, und beim Mittagessen bist du wirklich krank", sagt Benson. "Sie fühlen sich wie Sie mit einer Tonne Steine ​​getroffen werden."

Einige der Symptome überschneiden sich - Halsschmerzen, verstopfte Nase -, aber eine Erkältung konzentriert sich in der Regel auf die oberen Atemwege, mit niesenden und wässrigen Augen. Es ist weniger wahrscheinlich, dass die Grippe mit einer laufenden Nase einhergeht, sondern Muskelschmerzen und Schüttelfrost verursacht. Abhängig von der besonderen Belastung der zirkulierenden Grippe kann es auch zu Magenverstimmung oder Durchfall kommen. Das wahre Kennzeichen der Grippe ist laut Benson jedoch hohes Fieber. Eine Erkältung könnte ein leichtes Borderline-Fieber auslösen, aber mit der Grippe steigt die Körpertemperatur.

Erwachsene wissen normalerweise, wann sie die Grippe haben, im Gegensatz zu einer gewöhnlichen Erkältung, sagt Benson. „Die Leute kennen sich. Sie können unterscheiden, ob sie sich nur beschissen und heruntergekommen fühlen oder ob sie an Grippe leiden “, sagt sie. Laut Benson gibt es in einer besonders schlechten Jahreszeit tendenziell mehr falsche Selbstdiagnosen der Grippe: Menschen haben Erkältungen, sind aber eher besorgt, dass sie an der Grippe leiden.

Für Kinder kann es jedoch schwieriger sein zu sagen, welches Virus ihre Schnupfen verursacht. Babys und Kleinkinder können nicht unbedingt erkennen, was sie fühlen. Kinder neigen dazu, mehr Übelkeit zu haben, wenn sie krank sind, sowohl wegen einer Erkältung als auch wegen einer Grippe. "Deshalb neigen wir dazu, in jenen Jahren mehr Grippetests durchzuführen", sagt Benson. Die Grippe ist besonders gefährlich für junge Kinder, die schnell dehydrieren und an weiteren Komplikationen leiden können. Daher ist es wichtiger, genau zu wissen, ob sie diese haben. Behalten Sie ihre Atmungsmuster und Aktivitätsstufen im Auge, wenn sie krank erscheinen, sagt Benson. „Ein zweijähriger, der lustlos ist und weniger Energie hat. Das sollte eine große rote Fahne sein, wenn das Kind wirklich krank ist.

Bei gesunden Erwachsenen können Grippe und Erkältung im Allgemeinen auf die gleiche Weise behandelt werden - mit Flüssigkeitszufuhr, rezeptfreien Medikamenten und Ruhepausen. Die Einnahme von Tylenol (Markenname für Paracetamol) oder eines anderen nicht verschreibungspflichtigen Analgetikums wie Advil oder Motrin (beide Ibuprofen), um Fieber zu lindern, kann ebenfalls dazu beitragen, das Elend einer Grippe zu lindern. Achten Sie jedoch auf die Wirkstoffe in den Medikamenten Ihrer Wahl: Viele enthalten Paracetamol, das in hohen Dosen für die Leber giftig sein kann. Ärzte und Apotheker können bei der Auswahl von Erkältungsmedikamenten und bei Fragen oder Bedenken vor Ort behilflich sein.

Benson sagt auch, dass Grippekranke zumindest für die ersten Tage zu Hause bleiben sollten. [Die Grippe ist] nicht die Art von Dingen, die Sie durchsetzen sollten, should sagt Benson. »Sie setzen andere Personen aus, und es wird schwieriger, sich zu erholen.«

Selbst wenn jemand nur eine Erkältung hat, sollte er, wenn er kann, für den ersten Tag zu Hause bleiben, sagt sie. "Wenn Sie sich am ersten Tag einer Erkältung erholen, wird es Ihnen wahrscheinlich ein bisschen schneller besser gehen", sagt sie. "Die ersten Krankheitstage sind auch die ansteckendsten Tage. Wenn Sie also im Bett bleiben, können Sie die anderen schützen." Du.

Die beste Behandlung ist jedoch, zu verhindern, dass die Krankheit überhaupt erst auftritt. „Händewaschen ist der Schlüssel, sagt Benson.“ Als die Kinder wieder zur Schule gehen, habe ich immer mehr Eltern mit Infektionen der oberen Atemwege gesehen. Händewaschen ist sehr wichtig, wenn jemand in Ihrem Haushalt an einer Krankheit leidet. Ich fordere sie auf, Handtücher zu waschen, Zahnbürsten auszutauschen. "Halten Sie sich von Menschen fern, die bereits krank sind, und teilen Sie keine Tassen und Utensilien.

Und vor allem, sagt Benson, bekomme eine Grippeimpfung. "Impfung, impfen, impfen. Ich kann es nicht genug sagen."

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